Construye tus músculos abdominales inferiores utilizando este intenso y enfocado circuito de entrenamiento. Con estos ejercicios podrás conseguir mejorar el tono muscular, la definición y el aumento de la tasa metabólica necesaria para elevar el requisito de calorías mínimas de mantenimiento.
Sesión de Entrenamiento para Abdominales (1). ¡ A trabajar duro !
Sesión de Entrenamiento para Abdominales Inferiores (1)
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