Aislado de proteínas de suero lácteo (Whey Protein Isolate – WPI):

→La técnica de procesado es más fina que el concentrado purificándola con un 85-95% de proteína y con un valor biológico mayor. La grasa y lactosa son eliminadas haciéndola apta para intolerantes. Éste tipo de suplemento es idóneo para personas con dietas hipocalóricas bajas en grasas y carbohidratos.

→Se usa de forma efectiva para incrementar el crecimiento muscular y la fuerza después de los entrenamientos de resistencia.

→Comparándola con los demás suplementos de suero de leche es la más efectiva en cuanto al aporte en sangre de aminoácidos, sobre todo de cadena ramificada.

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