El té verde es una de las bebidas que más beneficios nos aporta. Tiene multitud de propiedades, entre las que podemos destacar su acción antioxidante, bueno para perder peso y hasta incluso para la dentadura. Conoce más sobre él…

¿Para qué sirve el té verde? Estos son algunas de las más importantes propiedades y beneficios que tiene el té verde.Tiene multitud de propiedades, entre las que podemos destacar su acción antioxidante, bueno para perder peso y hasta incluso para la dentadura. Tiene multitud de propiedades, entre las que podemos destacar su acción antioxidante, es bueno para perder peso y hasta incluso para la dentadura.

  • Es un poderoso antioxidante. Su alto contenido en catequinas e isoflavonas, lo convierten en un perfecto aliado para luchar contra el envejecimiento. Además colabora con la circulación y evita el endurecimiento de las paredes arteriales, entre muchos otros beneficios.
  • Es anticancerígeno.Según multitud de estudios, esto es debido a que el té posee un gran contenido de antioxidantes. Por ejemplo, el té verde sería el responsable de la baja tasa de cáncer en los países Asiáticos, también bueno para la próstata y asimismo se utiliza para la prevención de varios tipos de cáncer.
  • Es un gran estimulante. El té verde poseepropiedades energizantes, contiene cafeína y ayuda a la concentración y el trabajo mental.
  • Previene las caries. Las últimas investigaciones sugieren que el té verde es bueno para el cuidado y protección de losdientes y encías en general.
  • Combate problemas de la piel. El té verde es muy beneficioso para tratar diferentesenfermedades de la piel gracias a su poder antinflamatorio y aséptico. Enfermedades como el acné o la psoriasis se ven paliadas al tratarlas con las propiedades del té verde.
  • Es adelgazante. El té verde para perder peso, esta es la conlusión a la que se ha llegado después de numerosos estudios. De hecho, hay investigaciones que determinaron que reduce laacumulación de grasa en el hígado y que es un buen agente de termogénesis.
  • Regula los trastornos del sueño. Al parecer, en las hojas frescas del té verde estarían laspropiedades que sirven para luchar contra los trastornos del sueño.
  • Estimula la inmunidad. Las catequinas EGCG, son las responsables de estapropiedad del té verde ya que poseen una de las sustancias antioxidantes que lo componen.
  • Trata el hígado graso y otras afecciones del sistema digestivo. Los polifenoles del té verde son de gran ayuda para elcorrecto funcionamiento del hígado, ya que pueden ayudar a combatir la grasa que se acumula en él.
  • Combate el estrés. El aminoácido L-teanina sería el responsable directo de este nuevo beneficio para la salud que puede aportar esta saludable bebida.
  • Ayuda a la buena memoria. El té verde puede sermuy beneficioso para la memoria. El máximo responsable de estas cualidades sería el epigalocatequina galate.
  • Previene la caída del cabello. Estas sustancias (epigalocatequina-3-galato o EGCG),estimulan el crecimiento del cabello y causan un alargamiento significativo del folículo piloso.
  • Controla la diabetes. Puede llegar aprevenir el desarrollo de diabetes tipo 1 y además puede retrasar su avance.
  • Calma las alergias. Las catequinas serían las responsables de bloquear a ciertos componentes que activan las alergias, sobre todo las estacionales.
  • Elimina y previene las estrías. Las catequinas EGCG son capaces de estimular las células de la piel para diferenciarse y proliferar. Además, acelerán el proceso de cicatrización de heridas yprevienen la formación de cicatrices
  • Disminuye y previene las varices. Debido a su alto contenido en antioxidantes inhibe la formación de placas de colesterol, ayudando a reducir la hinchazón y fortaleciendo las paredes de los vasos sanguíneos.
  • Ayuda a tratar la gastroenteritis. Gracias a sus propiedades antivomitivas y contra las náuseas puede resultar una excelente forma natural depaliar los vómitos.
  • Reduce el reflujo estomacal. Los aceites esenciales presentes en esta bebida aumentan el flujo de los jugos gástricos, lo que facilita la digestión. Además, el extracto de té verde puede suprimir el crecimiento de células cancerosas en el esófago, que en muchas ocasiones son causadas por laslesiones originadas por el reflujo gástrico.
  • Previene el glaucoma y otras afecciones de la vista. Su alto contenido en polifenoles es quien le confiere su gran poder antioxidante, que escapaz de evitar el estrés oxidativo celular. Este es quien provoca diferentes tipos de enfermedades degenerativas como el caso del glaucoma.
  • Combate los problemas de próstata. Su gran capacidad de regenerar tejidos es conferida por su contenido rico en catequinas, que le brindan su poder antioxidante.
  • Activa la circulación sanguínea. Esto se debe a quepuede mejorar la función de los vasos destinados al transporte de la sangre a través del organismo.
  • Controla el vitiligo. Al parecer, una proteína que se encuentra en el té verde llamada p57protege a las células sanas de la piel para que no sean atacadas por el sistema inmunológico y no se formen más manchas blancas en la misma.
  • Aumenta la fertilidad. Su alto contenido en polifenoles y en hipoxantina ayudan a que un mayor número de embriones tengan las condiciones óptimas para ser fecundados y además,beneficia el aumento en la maduración y fertilidad de los ovocitos.
  • Elimina verrugas genitales. Según estudios científicos, el consumo delas catequinas presentes en el té verde, pueden ser muy beneficiosas para luchar contra la propagación del VPH o verrugas genitales. Las EGCG serían responsables de inhibir el ciclo celular que hace que el VPH se multiplique.

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