El cuerpo humano es sabio y ante estados de carencia y posteriormente de exceso almacena la energía sobrante en forma de grasa en zonas muy poco estéticas y que todos odiamos.
Estos 5 pasos te ayudarán a quemar esa grasa más rápidamente.
“Desayunar como un rey, comer como un príncipe y cenar como un mendigo”, un dicho popular que tiene mucha razón. Si estás intentando adelgazar y la báscula se te resiste, observa tu cena. La última comida del día es la clave para adelgazar.
Si tu objetivo es perder grasa pero no quieres que tu músculo disminuya, hoy te damos tres puntos claves para conseguir eliminar la grasa corporal y conservar tu masa muscular. Además te ponemos los suplementos deportivos que te ayudarán a conseguir de forma más rápida tus objetivos. ¿Estas preparado? Adelante … Más »
Hoy trataremos uno de los temas que más cuestiones suscita y más comentarios genera entre nuestro usuarios. ¿Es compatible el alcohol con el crecimiento muscular? . La respuesta es clara y concisa, totalmente NO.
El consumo de alcohol provoca una disminución de la hormona de crecimiento de aproximadamente el 70%.
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Estamos a las puertas del verano y si lo que estás buscando es mejorar tu figura y cuidar tu salud lo primero que debes saber es que bajar de peso no siempre significa perder grasa. Hoy te presentamos 5 consejos que te ayudaran a eliminar la grasa no deseada y cuidarte de forma sana.
10 consejos para perder peso y eliminar grasa.
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