Conseguir un vientre plano y un abdomen marcado, es uno de nuestros principales sueños, y cada veranos nos esforzamos en conseguirlo. Para lograrlo es importante trabajarlo mediante abdominales. En este artículo vamos a explicar dos tipos diferenciados de abdominales para que podáis elegir aquellos que mejor se adapten a tu condición física, objetivos y necesidades. Vamos allá…

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